乗馬クラブの定休日に馬と場所をお借りしてワークショップをしておりました。
またどこかで復活させたいと思っております。
「ここの場所を使ってやってほしい！」などございましたら
お声がけいただけると嬉しいです。
馬カウンセリング
欧米ではよくある、馬に触れながらのカウンセリングをします。
守秘義務がありますので、なんでも安心して相談ください。相談がなくて、馬に触れたりするだけでもいらしてください。
コミュニケーション講習
馬とのコミュニケーションを学んでいただきます。
海外では、特に組織のトップや、部下を持つ人向けの、馬の扱いを学ぶ研修がよくあります。「マネージメント」の語源は「馬を調教する」ってご存知でしたか？
馬にまたがり姿勢矯正 ～馬ヨガ～
乗馬経験者でも、未経験者でも歓迎です。
足をかける鐙（あぶみ）なしで、馬の背中の動きに合わせて常歩（なみあし）をします。激しい運動ではないですが、普段使わない筋肉を使い、姿勢矯正になります。
馬の病院訪問
フランスの、馬のセラピスト、ペヨさんをご存知でしょうか？緩和ケア病棟に訪問し、患者さん、その家族、スタッフさんを癒します。この活動を、日本でも！
comming soon..
お問い合わせ受付中です。
「馬カウンセリング」
敷居の低い相談場所
欧米では、悩みがあったらカウンセリングへ行く、は普通のことです。しかしここ日本で、ご友人との会話に、「あ、このあとカウンセリング入ってるから、またね～」というようなセリフが日常でありますでしょうか？わたくしは、それを普通にしたいのです。でないと、身体に支障がきてからやっとカウンセリングに行くということになりかねません。ここは専門的な場所よりも、もっと敷居の低い相談場所です。「カウンセリングへいく」というより「馬に会いに行く」というスタンスでお越しください。
カウンセリングというと、相場が６０分で１万円～２万円となっており、継続的に通うことを望まれるので、経済的な負担が大きくなります。また、「精神科にいく」というのは、言葉に少し抵抗があるかもしれません。
また、最近の研究では、辛いことや苦しい経験を無理やり思い出して話すより、「話したくなるときまで話さない」ほうが数年後の精神状態がいいという結果がでています。それまで非言語のコミュニケーションで馬とつながりましょう。海外の研究によれば、馬の世話をすることは個人が感情をうまく管理し、感情をよりポジティブに表現することを学ぶのに役立ちます。また自尊心と不安が改善され、身体のネガティブな問題が改善されます。
個室ではなく、厩舎や広い空間ですので、馬がそばにいる開放的な場所でお話できます。お話された内容は絶対秘密ですので安心してください。
コミュニケーション講習
馬経験者のあなたへ
「この馬、、
人を噛む馬
orひき馬していると、道草する馬
or馬房に入ると、お尻を向けてくる馬
or暴れる馬
or何かあるとすぐ立ち上がる馬
なんです。。」
こういう語り口を、何気なく使ってしまっていると
何も解決しないことに気づきましょう。
まず「あなた」がどういう状態で
どう馬に接しているのか。
どうあれば、馬が良くなるのか。
馬を良くしようと思ったら、
まずは「自分自身」から。
いまの「自分」を知っていただくために、
微力ながらアドバイスをさせて頂きます。
こちらのコミュニケーション講習は
グランド（地上）で行いますが、
日々の騎乗にも必ず繋がります。
繋がると、また新しい景色が見えます。
馬が初めてのあなたへ
マネージメントの語源は
「馬を調教する」ってご存知でしたか？
集団を引っ張っていかなければならない人、
例えば経営者、役職者、部下・後輩をもつ人、
諭す立場の人、子どもを持つ人
欧米では、
企業の役職者やトップに立つ人向けの
馬の研修があるそうです。
研修はなくとも、馬と接する時間を作る人が
日本よりも多いです。
なぜか。
馬と接する際に必要な精神面や考え方が
そのまま人間社会に繋がるからです。
人と馬との調和を学ぶ教科書
「リアルライディング」
ベリーウッド著
から馬と接するときのポイントを引用します。
・思考は現実化する
・よい結果を引き寄せるためのポジティブな言い方をする
・潜在意識を気にする
・思いやりをもつ
・イライラは暴走する前に止める
・大いに微笑む
・無限に時間があるかのように行動する
これ、すべて馬との調和を目指すための言葉です。
まるで、自己啓発本やビジネス書みたいですね。
自己啓発本や、サイトの励ましの言葉と違い、
身をもって、それらに気づき、咀嚼し、
染み込ませることができるのが
【コミュニケーション講習】です。
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受講や出張の感想 (最新の感想はInstagramで更新中）
Rさん 未経験【馬ヨガコース】
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コロナが始まって、時間とお金を何に使いたいのかをすごく考えるようになりました。意外と人生は短いかもしれないと思い、チャンスがあるならとにかく何でもやってみようと以前から経験したいことリストに入れていた乗馬にチャレンジしました！
私には敷居が高くいつか実現できたらいいかという気持ちでしたが、偶然友人が乗馬を習っている姿を見て勇気を貰いました。
同い年の女性が地元を離れて自分の夢を実現させているたくましさに惚れたのと私にも出来るかも知れないという安心感があったという理由からumanotonariを選びました！
アットホームな雰囲気で馬との触れ合いを楽しみながら伶さんから指導を受けられるので、いつかと思っている方もぜひ今、体験されることをおすすめします^ ^
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Rさん、ありがとうございました。
もともとヨガをやっていたということもあり、身体はもちろんのこと、馬との接し方も柔らかかったです。馬もとってもリラックスしておりました！
またのお越しお待ちしております！
Mさん、馬経験者【コミュニケーション講習】
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全てが新鮮で大切な学びばかりで、とっても勉強になりました。馬の繊細さや賢さがよく分かり、自分の在り方や、ふるまい１つで、馬の反応が如実に変化することを痛感しました。
本当に馬は、自分を映してくれる鏡で、意図したことが上手くできないのは、自分の表現が曖昧だったり、意思そのものが不明瞭だったりするせいで、「すべては自分に返ってくる」という、その構造自体も本当に面白かったです。
馬とのコミュニケーションの世界に、ますますハマりそうです。
Sさん 馬経験有【馬ヨガコース】
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まず、レッスンの前に馬の引き方から入ってどうやって動かす、止まらせる、下がらせる。
単純な事のような事だけど今までのやり方が違ってたり。そこを意識するのか、とかをしっかり教えてもらえました。
なぜだと思いますか？と質問があって
受け身のままにはさせない、さすが専門学校で先生をしているだけあり分かりやすく丁寧でした。
その後練習させてもらって、今はこうだから、馬はこう考えてるとか、その場合はこうするといいとか、ホント今まで知りたかったのこういう所だって思いました。
引き馬でコミュニケーションとれてなかったら、馬に乗っても不安があるままだから、
それですごく安心したし、こうしていけば大丈夫なのかって思いました。
馬ヨガでは、姿勢が今までこんなに違ったのかとびっくりしたのと同時に鞍や鎧にいままで頼りすぎてて
頼ってるから姿勢も違うままで乗れちゃっていけないんだろうなって反省。
股関節が痛かった！！！普段全然使ってなかったのね。。
色んなポーズをやるのは恐る恐る。そしてすごく新鮮。
段々馬の動きについていきながらやれるようになるかな？
今日は、ポーズっぽくするのが精一杯。
また速歩までやったのがびっくりで、落ちちゃうのでは？
との心配は不用でどこに力を入れてとか、脚をこうしてとか
その時に必要なアドバイスをくれるので
正反動やったことないのに（笑）出来ました。
鞍がない中での速歩も、新鮮な感覚でした。
次は乗馬仲間を連れて行きたいです。
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Sさん、ありがとうございました。
時間が経つにつれ、身体も緊張もほぐれ、素敵な笑顔で馬に乗っておられました。
通われている乗馬クラブのレッスンで、今日のことが繋がればと思います。